Kokonote | Cuaderno de Gratitud Glow & Grow
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Descripción
- Cuaderno de Gratitud Glow & Grow para 6 meses.
- Este diario es tu aliado para poner la mente en orden y centrarte en lo que realmente importa. Un hábito sencillo que cambia tu manera de empezar y terminar el día.
- Por la mañana, escribir lo que agradeces te ayuda a empezar mejor: más enfoque, mejor ánimo y una forma más consciente de entrar en tu rutina.
- Por la noche, anota tus momentos favoritos del día. Pequeños detalles, planes improvisados, algo que te hizo reír... Te servirá para bajar el ritmo y cerrar el día en calma.
- Cada 30 días, vuelve atrás y revisa tus notas. Verás cómo ha cambiado tu manera de pensar y de mirar tu rutina.
- En seis meses, esta práctica de gratitud ya será parte de tu rutina diaria, y se reflejará en todo, en cómo piensas, cómo reaccionas y dónde eliges poner tu energía.
- Cuaderno de tapa dura y forrado en tela.
- Papel de 100 gramos de grosor.
- Incluye 2 marcapáginas de tela.
- Tamaño: 13,5 x 19 cm
